Pack Anti-stress 4 jours

425,00

TTC

Chez Protur Hotels nous vous proposons une façon d'y remédier, en vous laissant conseiller et choyer par nos spécialistes afin que vous découvriez une nouvelle manière de gérer votre stress.

Notre pack Anti-stress travail comprend:

· Nutrition: Conseils médicaux et nutrition avec Liliana Ocampo Docteur titulaire d’une Licence en médecine et chirurgie (nº col. 070706732):
· Thérapies:
· Gym et promenades quotidiennes
· Yoga et Pilates
· MINDFULNESS (Nouveauté) avec Natalia Bauzá, Docteur en Psychologie (n.º col. B-01385) Le mindfulness est basé sur la méditation Vipassana, ancienne technique de méditation originaire d'Inde qui consiste à "prendre conscience du moment présent", "prendre conscience de la réalité".
· Hydrothérapie, relaxation profonde sous l'eau
· Règles d'hygiène du sommeil NOUVEAUTÉ avec Natalia Bauzá, Docteur en Psychologie (n.º col. B-01385) Explication sur les bonnes habitudes pour bien dormir.
· Différents soins chez Biomar Spa Médical spécialement sélectionnés pour votre détente.
· Possibilité de Coach Personnel (avec supplément sur le pack)

 

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