Programm Anti-Stress 6 Tage

575,00

MwSt. inbegriffen

Der Rhythmus der modernen Welt verursacht Stress und Ängste bei vielen Menschen. Die Art und Weise, wie wir in heutigen Zeit leben, treibt uns dazu, immer beschäftigt zu sein, um Erfolg nur mit mehren Beschäftigungen zu verbinden.

Bei Protur Hotels bieten wir Ihnen einen Weg an das zu bekämpfen, lassen Sie sich von unseren Spezialisten beraten und verwöhnen und entdecken Sie eine neue Art, Ihren Stress zu bewältigen.

Unser Anti-Stress -Paket beinhaltet:

· Ernährung: Medizinische und Ernährungs-Beratung mit Frau Dr. med. Liliana Ocampo (nº col. 070706732)
· Workshop gesunde Küche mit Hr. Tomeu Caldentey, Michelinsternträger Bou Restaurant (gegen Aufpreis)
· Therapien:
· Gym und tägliche Spaziergänge
· Yoga und Pilates
· MINDFULNESS (Neuheit) mit Frau Dr. Natalia Bauzá, Psychologin (n.º col. B-01385) Mindfulness basiert auf der Vipassana-Meditation, einer alten Meditationstechnik in Indien, die darin besteht, "sich des gegenwärtigen Moments bewusst zu werden", "sich der Realität bewusst zu werden".
· Hydrotherapie, Tiefenentspannung unter Wasser
· Tipps zur Schlafhygiene NEUHEIT mit Frau Dr. Natalia Bauzá, Psychologin (n.º col. B-01385) Erklärung gesunder Gewohnheiten, um gut zu schlafen.
· Verschiedene Behandlungen im Biomar Spa Medical speziell zu Ihrer Entspannung ausgewählt.
· Personal Trainer möglich (gegen Aufpreis)

Wählen Sie, welches unserer Programme Ihren Bedürfnissen am Besten entspricht und lassen Sie sich von unseren Spezialisten beraten!

 

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